Bonjour,
C’est avec joie que je vous annonce la reprise des RDV ayurvédiques 🙂 ! Je vous accueillerai le samedi 18 mai de 11h à 12h30 chez Cityzen Market, 9 rue Durand (à côté de la gare Saint Roch), arrêt de tram : observatoire ou gare, parking : gare ou Gambetta.
Cityzen Market, c’est un espace convivial et chaleureux dans lequel vous pouvez trouver des aliments frais, de saison et bio issus de producteurs locaux travaillant en circuit court, ainsi qu’une épicerie vrac zéro déchets (produits ménagers et soins pour le corps inclus). En ces lieux, vous sont également proposés des ateliers DIY (Do it yourself : faire ses produits ménagers, faire son propre savon, faire son ghee maison, etc…), ainsi qu’un espace de restauration anti-gaspi dans lequel vous pouvez venir manger le midi.
Pour rappel, les RDV ayurvédiques avec ÂYU, c’est :
Accompagnement et conseil
Au cours de ce RDV, je serai à votre disposition pour vous apporter mon expertise en tant que conseillère ayurvédique en vous accompagnant dans les rayons de l’épicerie, en vous conseillant des aliments selon votre constitution ayurvédique, et en vous donnant des indications pour les cuisiner.
Animation
Les épices sont l’un des piliers de l’Ayurvéda et de la cuisine ayurvédique, tant pour leurs vertus culinaires que médicinales. Aussi, ce samedi 18 mai, je vous aiderai à choisir les épices en fonction de votre profil et de vos besoins pour préserver ou restaurer votre équilibre, entretenir Agni, votre feu digestif, qui est la clé d’une bonne santé. Pour en savoir plus sur Agni, son impact sur votre santé et votre bien-être, retrouvez un article à ce sujet ICI.
Dégustation
Je vous donnerai également des idées de préparation avec une dégustation à venir découvrir à cette occasion 🙂 ! A ce titre, je tiens à préciser, pour ceux qui ne le savent pas encore, que toutes les dégustations que je propose dans le cadre des RDV ayurvédiques sont le résultat de recettes que j’élabore selon les principes de l’Ayurvéda.
Au plaisir donc de vous y retrouver ! Je suis à votre disposition si vous avez des questions 😉 !
Pour en savoir plus sur Cityzen Market, je vous invite à vous rendre sur cette page ICI. Si vous êtes intéressé(e)s par la démarche des RDV ayurvédiques, visitez cette page ICI. Pour ce qui est de l’ensemble de mes prestations, vous pouvez aller sur cette page ICI.
Belle journée et à bientôt 🙂 !
