PRESTATIONS

 

Les épices ont une place centrale dans la cuisine et la pharmacopée ayurvédique, ici du paprika rouge en poudre

 

L’Ayurvéda peut répondre à différents besoins :

  • Vous souffrez de certains types de symptômes et vous souhaitez en comprendre la cause. Vous souhaitez retrouver un équilibre, guérir.
  • Vous êtes en bonne santé et vous souhaitez préserver votre vitalité. Vous voulez demeurer en vie le plus longtemps possible dans le meilleur état de santé.
  • Vous désirez améliorer vos facultés, votre condition physique et psychique. Vous souhaitez connaitre et disposer des clés de votre épanouissement personnel.

 

JE VOUS PROPOSE PLUSIEURS TYPES DE PRESTATIONS :

  1. LES CONSULTATIONS et LE SUIVI
  2. LES SOINS CORPORELS
  3. LES RENDEZ-VOUS AYURVEDIQUES
  4. LES ATELIERS AYURVEDIQUES
  5. LES ARTICLES DU BLOG

 

LES CONSULTATIONS et LE SUIVI :

La première consultation a deux buts :

  • faire votre connaissance, définir votre état de santé, la nature et la cause des déséquilibres éventuels (Vikriti)
  • établir votre constitution (Prakriti)

Une fois l’observation effectuée, j’établis avec vous un suivi personnalisé en fonction des besoins. Je vous donne des conseils sur votre alimentation, votre mode de vie en fonction de vos déséquilibres, de votre constitution, du changement des saisons.

Rendez vous ICI pour connaître les tarifs des consultations et du suivi.

 

 

LES SOINS CORPORELS :

L’Ayurveda propose nombre de soins corporels pour vous aider à vous soigner ou à réserver votre équilibre. Ils sont le plus souvent proposés en accompagnement des consultations. Mais certains soins comme l’Abhyanga, le massage au bol Kansu peuvent être administré en dehors de tout suivi.

Rendez vous ICI pour en savoir plus sur les soins proposés et leur tarifs.

 

LES RENDEZ-VOUS AYURVEDIQUES :

Je propose les Rendez-vous ayurvédiques en partenariat avec les magasins Bio&Sens. A cette occasion, je vous accompagne et vous conseille en rayons pour vous aider à choisir les aliments les mieux adaptés à votre profil et à vos besoins. Je réponds également à vos questions, et vous propose des dégustations et animations autour de thématiques ayurvédiques.

Rendez vous ICI pour en savoir plus sur les ateliers ayurvédiques.

 

LES ATELIERS AYURVEDIQUES : 

En complément des consultations, du suivi, et des massages, les ateliers ayurvédiques sont des ateliers petit format (2 heures, groupe de 5 personnes max.) que je propose à mon cabinet pour vous aider à acquérir l’expérience des gestes du quotidien (Dinacharya) et des pratiques saisonnières (Ritucharya), très importants en Ayurvéda.

Rendez vous ICI pour en savoir plus sur les ateliers ayurvédiques, et leur tarifs ICI.

 

LES ARTICLES DU BLOG :

Un article par semaine est publié au minimum sur le blog ÂYU. C’est avec plaisir que je partage le fruit de mes réflexions et de mes expériences ayurvédiques avec vous. Vous y trouverez des articles de fond sur la théorie, des articles sur les aliments, les plantes, puis des recettes que j’élabore selon les principes de l’Ayurvéda.

Rendez vous sur la page d’accueil du site pour retrouver les articles du blog.

 

Recette de gâteau aux asperges et au quinoa sur le blog ÂYU

 

J’organise également des conférences, des stages d’Ayurveda et de cuisine ayurvédique à la demande, merci de me contacter ICI !