Connaissez vous Cityzen Market à Montpellier ?
Alexandra et Valentina vous accueillent 9 rue Durand, à côté de la gare à Montpellier, dans cette épicerie vrac zéro-déchets qui comprend également un espace atelier et restauration sur place, et j’ai le plaisir de vous y proposer un stage de cuisine ayurvédique le SAMEDI 23 FEVRIER de 10h30 à 14h.
Au cours de ce stage, nous préparerons un menu ayurvédique ensemble avec une céréale, une légumineuse, et des légumes de saison, puis nous déjeunerons sur place pour goûter les plats merveilleux confectionnés par nos soins selon les principes de l’Ayurvéda 🙂 !
Nous verrons comment choisir les épices, les techniques de préparation et de cuisson basiques pour élaborer un menu équilibré et savoureux selon votre constitution.
Infos pratiques
Atelier de 3 heures 30, réservé aux membres du Club CityZen Market (abonnement 10€/an possible le jour-même).
Pour tout renseignement sur le contenu pédagogique de cet atelier, merci de prendre contact avec moi ICI, ou par téléphone au 0620934782.
Tarif : 55€, réservation et inscription ICI