Vous avez bien festoyé ? Maintenant quelques conseils ayurvédiques pour bien démarrer l’année 🙂 ! L’hiver est la saison où le dosha vata (éléments éther et air, avec les qualités froides, sèches, légères, mobiles) est en aggravation. Dans le même temps, le dosha kapha (éléments terre et eau, avec les qualités froides, humides, lourdes, denses) …
Quelques conseils ayurvédiques après les fêtes Lire la suite »
Bonjour à toutes et à tous ! Pour le mois de juillet, je vous propose un atelier pour apprendre l’auto-massage. Il aura lieu le SAMEDI 20 JUILLET de 14h à 17h dans le centre de Montpellier. Nous aborderons les bases théoriques de l’Ayurvéda qui nous permettront de comprendre l’intérêt de pratiquer l’auto-massage au quotidien. Ensuite, nous passerons …
Atelier Ayurvédique : atelier auto-massage, le samedi 20 juillet de 14h à 17h Lire la suite »
Le printemps bat son plein. Les feuilles bien vertes s’épanouissent sur les branches des arbres, les oiseaux se remettent à gazouiller… Le 1er mai a été le jour du passage de la saison sombre à la saison claire selon la tradition celte ce qui occasionne des changements, voire des renaissances 🙂 à la sortie de l’hiver. Voici …
Avant d’être considéré comme un corps solide et stable résultant d’un assemblage de matière, L’Ayurveda part du principe que l’être vivant est une combinaison d’énergie et d’intelligence en mouvement connectée à l’univers entier qui est lui même énergie et intelligence en mouvement. Dans les textes classiques, 117 points principaux dits vitaux ont été répertoriés dans le …
