Pour certains, la cannelle évoque des souvenirs d’enfance, pour d’autres des contrées lointaines. Une chose est sûre : son parfum et sa saveur sont reconnaissables entre mille. Tant dans les boissons et plats sucrés que salés, elle affole les papilles et les sens tout en prenant grand soin de nous et de la santé de notre …
Pour accompagner vos plats, à tartiner en encas, ou pendant l’apéro, voici une recette de tartinade toute simple à réaliser, à base de lentilles qui appartiennent à la famille des légumineuses. Pour 3 à 4 personnes : Il vous faudra un blender ou un mixer pour réaliser cette recette. 110g de lentilles vertes cuites 45g …
Tartinade lentilles vertes, noisettes, sarriette et paprika Lire la suite »
Amateurs et amatrices d’Ayurveda, bonjour! A partir de cette rentrée, je vous propose des ateliers de deux heures en petits groupes (5 personnes maximum) pour vous aider à mettre en pratique les gestes du quotidien de l’Ayurveda (Dinacharya), comme par exemple : comment cuisiner un Kichadi? Comment faire Jala Neti et Nasya? Comment me faire un auto-massage?, etc… …
ATELIER AYURVEDIQUE : « je fais mon Ghee », le vendredi 27 octobre Lire la suite »
Amateurs et amatrices d’Ayurveda, Bonne nouvelle : ça y est je donne mon premier atelier de cuisine ayurvédique qui va avoir lieu ce dimanche 15 octobre de 11h à 15h à Saint Georges d’Orques. Un grand merci à Régine Rabaste, à sa famille, et à l’association Yoga Kolam qui ont rendu cet événement possible. Une …
