Des articles sur l’hygiène de vie et un mode de vie adaptés à votre constitution, pour une meilleure prévention aux déséquilibres selon l’Ayurvéda.
Bientôt l’automne avec le jour de l’équinoxe le dimanche 23 septembre ! Les arbres à feuilles caduques se préparent à passer en dormance pour l’hiver. En Ayurveda, l’alternance des saisons est expliqué par le cycle des Doshas, les fonctions biologiques qui sont en oeuvre dans tout ce qui existe. Chaque Dosha a un champ d’action spécifique. …
Bien préparer l’arrivée de l’automne avec l’Ayurveda Lire la suite »
Avant d’être considéré comme un corps solide et stable résultant d’un assemblage de matière, L’Ayurveda part du principe que l’être vivant est une combinaison d’énergie et d’intelligence en mouvement connectée à l’univers entier qui est lui même énergie et intelligence en mouvement. Dans les textes classiques, 117 points principaux dits vitaux ont été répertoriés dans le …
L’arrivée du printemps ou le démarrage d’un nouveau cycle Après avoir fait le point et le tri pendant l’hiver, le printemps est le moment de démarrer un cycle tout neuf sur de nouvelles bases. La sève des arbres commence à remonter des racines vers le tronc pour alimenter les branches qui commencent à bourgeonner. …
Préparer l’arrivée du printemps avec l’Ayurveda Lire la suite »
La douche nasale à l’eau chaude salée est l’une des 6 actions de nettoyage interne pour purifier le corps selon l’Ayurveda. Vous avez des problèmes ORL récurrents (rhume, sinusite chronique, rhinite allergique), des maux de tête, voire des troubles du sommeil ? Jala Neti, autrement nommé nettoyage des narines à l’eau chaude salée est fait pour …
La douche nasale au quotidien pour lutter contre les problèmes ORL Lire la suite »
